Nata secoli fa, la medicina tradizionale coreana è un'antica pratica di guarigione che non si limita a curare una malattia o un disturbo, ma tratta l'intero corpo in modo olistico.
<Un medico di medicina tradizionale coreana applica aghi da agopuntura a un paziente.>
Aghi, strumenti di timore e guarigione
Quando un bambino piccolo si lamenta, ai nonni coreani basta dire: "Se continui a lamentarti, il medico ti metterà un ago!" per farlo smettere immediatamente. In effetti, il solo pensiero che non uno, ma decine di aghi da agopuntura vengano inseriti nella pelle nuda suscita grande timore in molti, non solo nei bambini piccoli: una prova di quanto l'agopuntura sia profondamente radicata nella vita quotidiana dei coreani. Chiamata "chim" in coreano, l'agopuntura è uno dei diversi metodi di trattamento della medicina tradizionale coreana.
<Un diagramma dei punti di agopuntura sul corpo umano al Museo Nazionale della Corea.>
Medicina tradizionale coreana: una sintesi della filosofia orientale
La medicina tradizionale coreana, esistente fin dall'antichità, si basa sulla filosofia orientale e si è sviluppata attraverso scambi medici tra Paesi che utilizzano i caratteri cinesi, come Cina e Giappone. Nella medicina tradizionale coreana, il corpo umano è considerato un universo in miniatura. I principi, i metodi di trattamento e i rimedi per la fisiologia e la patologia del corpo sono spiegati dalla teoria dello yin-yang e dei cinque elementi, fondata sul concetto di yin e yang come principio di funzionamento dell'universo. Pertanto, le malattie non vengono trattate e curate localmente; sono piuttosto considerate il risultato di un'anomalia o di un cambiamento dell'intero organismo e, di conseguenza, trattate in modo olistico.
<Il "Taegukdo" (Diagramma del Grande Supremo) tratto dai "Dieci diagrammi sull'apprendimento del saggio" di Yi Hwang. Questo diagramma spiega il corpo umano come una versione in miniatura dell'universo.>
<Fitoterapia prescritta presso una clinica di medicina tradizionale coreana.>
La medicina tradizionale coreana non cerca di conoscere il corpo attraverso dissezione, sperimentazione o analisi; osserva invece le funzioni corporee naturali così come si manifestano, al fine di diagnosticare una malattia o un disturbo. Inoltre, non limita mai la causa neppure del disturbo più lieve a un fattore locale, ma esamina l’intero corpo per individuare la ragione della condizione. Correggendo lo squilibrio corporeo, anziché ricorrere alla chirurgia o ad altre procedure invasive, adotta un approccio di guarigione naturale. In altre parole, la medicina coreana non si limita a trattare i fenomeni prodotti dalla malattia, ma cerca di scoprirne la causa, che viene poi eliminata o migliorata. Per questo, è praticamente impossibile riassumere i principi e la filosofia della medicina tradizionale coreana in una sola parola o frase, o comprenderli davvero in modo logico. Può essere molto più rapido e semplice comprendere la medicina tradizionale coreana guardando la celebre serie televisiva coreana Daejanggeum (Jewel in the Palace). Raccontando la vita di una medica reale di medicina tradizionale coreana vissuta 300 anni fa, Daejanggeum è un eccellente riferimento divulgativo sulla vita di un medico di medicina tradizionale coreana e offre l’opportunità di comprendere più a fondo le teorie e i metodi di trattamento della medicina coreana.
<Heo Jun fu il più grande studioso di medicina tradizionale coreana della dinastia Joseon. L’immagine mostra il Dongui Bogam (Principi e pratiche della medicina orientale), scritto da Heo Jun, un autentico scrigno vivente della medicina orientale ancora oggi consultato.>
Medicina costituzionale Sasang: qual è il mio tipo di costituzione?
La medicina tradizionale coreana si è sviluppata nel corso di diversi millenni secondo un sistema unico. Durante la dinastia Joseon, si riteneva inappropriato applicare ai coreani la medicina cinese, basata sulle caratteristiche geologiche, sul clima e sulle abitudini di vita del popolo cinese. Fu così sviluppata e studiata una forma di medicina adatta al clima della Corea e allo stile di vita dei coreani. Ciò portò a un significativo progresso della medicina tradizionale coreana. Nel XIX secolo, il brillante studioso Yi Je-ma aprì una nuova frontiera con la sua “medicina costituzionale”: la filosofia secondo cui i metodi di trattamento per la stessa malattia devono essere personalizzati per ogni singolo paziente.
<Yi Je-ma, studioso di medicina tradizionale coreana dell’epoca Joseon e fondatore dello studio della medicina Sasang.>
La medicina costituzionale classifica le costituzioni corporee umane in quattro tipologie: Taeum-in (grande yin), Taeyang-in (grande yang), Soeum-in (piccolo yin) e Soyang-in (piccolo yang). La costituzione di un individuo è determinata fin dalla nascita in base alle dimensioni degli organi e alla loro forza o debolezza, e rimane invariata per tutta la vita. Pertanto, in base al tipo di costituzione, si riscontrano differenze dimostrabili in termini di personalità, stile di movimento, abitudini alimentari, psicologia, efficienza e adattamento all’ambiente. Per condurre uno stile di vita equilibrato e sano, l’individuo deve scegliere lo spazio abitativo, l’alimentazione, l’ambiente e la professione più adatti alla propria costituzione. Inoltre, anche a parità di disturbo, i metodi di trattamento e i farmaci prescritti variano in base alla costituzione individuale. La medicina costituzionale si applica inoltre all’igiene personale, alla nutrizione, alla salute quotidiana e alla medicina preventiva, dando origine a una forma unica di fisiologia e patologia costituzionale. La medicina costituzionale di Yi Je-ma, sviluppata persino prima dei sistemi di classificazione del gruppo sanguigno e della costituzione della medicina occidentale, fu la prima al mondo nel suo genere e rappresenta quindi un motivo di orgoglio per la medicina coreana. La tabella seguente offre una breve sintesi della medicina costituzionale. Sebbene una comprensione accurata della propria costituzione debba essere ottenuta attraverso una diagnosi professionale da parte di un medico di medicina tradizionale coreana, la tabella rappresenta un modo piacevole per farsi almeno un’idea generale del proprio tipo di costituzione.
| Tipo costituzionale | Taeyang-in | Taeum-in | Soeum-in | Soyang-in |
|---|---|---|---|---|
| Organi | Polmoni forti, fegato debole | Polmoni deboli, fegato forte | Naso debole, reni forti | Naso forte, reni deboli |
| Aspetto | Parte posteriore della testa arrotondata, fisico armonioso e compatto | Viso rotondo o ovale, corpo ben sviluppato | Corpo piegato in avanti, struttura ossea minuta e ossatura robusta | Torso sviluppato, parte inferiore del corpo sottile, sguardo penetrante |
| Carattere e temperamento | Retta condotta, integro, con un forte senso dell’orgoglio, altamente motivato | Maturo, prudente e affidabile; avido e generoso | Introverso, meticoloso, passivo, gentile/mite | Attivo, socievole, agile, lucido |
| Malattie | Malattie oculari, indigestione | Asma, ictus, cardiopatie, emorroidi, stitichezza | Disturbi gastrici acuti/cronici, freddo nella parte inferiore del corpo, problemi di stomaco (coliche), depressione | Disturbi renali acuti/cronici, mal di schiena, disfunzione sessuale, disturbi mentali |
| Alimenti benefici | Uva spina, ciliegie, uva, ostriche, grano saraceno, mela cotogna | Manzo, fagioli, campanula, lacrime di Giobbe | Pollo, montone, carote, cavolo, ginseng | Carne di maiale, cetriolo di mare, fagioli mungo, melone, frutti di goji |
| Professione | Inventore, ricercatore | Imprenditore, politico, leader di un’organizzazione o di un gruppo | Figura religiosa, educatore, studioso | Imprenditore, diplomatico, soldato |
| Debolezze costituzionali | Privo di abilità sociali a causa dell’autoreferenzialità e dell’incapacità di scendere a compromessi | Avido e sleale, ma può anche essere codardo | Facilmente intimorito dai forti; timido e passivo | Superficiale, facilmente incline all’ira, privo di compostezza |
* Foto per gentile concessione dell’Enciclopedia della cultura coreana, dell’Organizzazione del turismo della Corea e dell’Amministrazione del patrimonio culturale della Corea.