传统韩医学—疗愈身体的古老艺术与科学

韩医学起源于数百年前，是一种古老的疗愈实践；它不仅治疗疾病或不适，更以整体观念调治全身。

<一位韩医学医生正在为患者施针。>

针：令人畏惧亦可疗愈的工具

当小孩子哭闹时，韩国的祖父们只需说一句：“你要是继续哭，医生就会给你扎针！”孩子往往立刻安静下来。事实上，一想到不是一根，而是数十根针灸针刺入裸露的皮肤，不仅幼童，许多人都会心生畏惧——这也说明针灸已深深融入韩国人的日常生活。针灸在韩语中称为“chim”，是韩医学的多种治疗方法之一。

<韩国国立中央博物馆展示的人体针灸穴位图。>

韩医学：东方哲学的集成

韩医学自古以来便已存在，其根基在于东方哲学，并通过中国、日本等汉字文化圈国家之间的医学交流不断发展。在韩医学中，人体被视为一个微缩宇宙。人体生理与病理的原理、治疗方法及用药，均以阴阳五行理论加以阐释；该理论以阴阳观念作为宇宙运行的基本原则。因此，疾病并非仅在局部被治疗与治愈，而是被视为全身异常或变化所导致的结果，因而以整体方式进行调治。

<李滉《圣学十图》中的“太极图”（大至尊之图）。此图将人体解释为宇宙的缩影。>

<韩国传统医馆开具的草药处方。>

韩国传统医学并不通过解剖、实验或分析来认识人体，而是观察人体自然功能的外在表现，以诊断疾病或不适。即便是最轻微的病症，它也从不将病因局限于局部，而是审视全身，以探寻病情根源。它不以手术或其他侵入性操作为主要手段，而是通过纠正身体失衡来实现自然疗愈。换言之，韩国医学并非仅仅治疗疾病所呈现的现象，而是致力于发现其成因，并加以消除或改善。因此，几乎不可能用一个词或一句话概括韩国传统医学的原则与哲学，也难以仅凭逻辑推演真正理解它。或许，通过观看韩国知名电视剧《大长今》（宫廷女官长今的誓言），能够更快捷、更容易地理解韩国传统医学。《大长今》描绘了300年前一位韩国传统医学女御医的生平，是了解传统韩国医学医者生活的优秀大众参考，也为深入理解韩国医学的理论与治疗方法提供了契机。

<许浚是朝鲜王朝最伟大的韩国传统医学学者。图中所示为《东医宝鉴》（东方医学原理与实践），该书由许浚编著，是东方医学的鲜活宝库，至今仍被广泛参考。>

四象体质医学：我的体质类型是什么？

韩国传统医学历经数千年发展，形成了独特体系。朝鲜王朝时期，人们认为将中医学（其理论建立在中国人的地质环境、气候条件与生活习惯之上）直接应用于韩国人并不适宜。因此，一种契合韩国气候与韩国人生活方式的医学得以发展并被深入研究，由此推动了韩国传统医学的显著进步。19世纪，才华卓著的学者李济马以其“四象体质医学”开辟了新的领域——其理念认为，即便是同一种疾病，治疗方法也必须根据每位患者的个体体质量身制定。

<李济马，朝鲜时代传统韩医学者，四象医学研究的创立者。>

体质医学将人体体质分为四种类型：太阴人（大阴）、太阳人（大阳）、少阴人（小阴）和少阳人（小阳）。个人体质自出生起便由身体脏腑的大小及其强弱所决定，并在一生中保持不变。因此，根据体质类型的不同，在性格、行动方式、饮食习惯、心理特征、效率以及对环境的适应能力等方面都会呈现出可观察的差异。为了拥有均衡而健康的生活方式，个人必须选择最适合自身体质的居住空间、食物、环境与职业。此外，即便是同一种疾病，治疗方法以及所开具的药物也会因个人体质而异。体质医学还进一步应用于个人卫生、营养、日常保健和预防医学，从而建立起一种独特的体质生理学与病理学体系。李济马的体质医学早于西方医学中的血型与体质分类体系而发展，是世界上首创的同类医学体系，因此也是韩国医学的骄傲。下表对体质医学作了简要概述。虽然准确了解自身体质必须通过韩医师的专业诊断获得，但该表仍可作为一种有趣的方式，帮助人们对自己的体质类型形成大致认识。

* 图片由韩国文化百科全书、韩国旅游发展局和韩国文化遗产厅提供。